Как перестать объедаться? Нормализовать обмен веществ и гормональный фон? Психологически отвязаться

Discussion in 'Щитовидная железа' started by Pamelar, Jun 23, 2023.

  1. Pamelar

    Pamelar Пользователь

    Сообщений:
    19
    Симпатий:
    0
    Gender:
    Female
    Город:
    Старый Оскол
    Как перестать объедаться? Нормализовать обмен веществ и гормональный фон? Психологически отвязаться от еды?
     
    Pamelar, Jun 23, 2023
    #1
  2. Nyusha

    Nyusha Бакалавр Пользователь

    Сообщений:
    64
    Симпатий:
    0
    Gender:
    Female
    Город:
    Элиста
    Узнать причину, человеку надо в 10 раз меньше чем он ест — если нет возможности обследоваться, ешьте мало через месяц желудок сократится и привыкните.
     
    Nyusha, Jun 23, 2023
    #2
  3. Pamelar

    Pamelar Пользователь

    Сообщений:
    19
    Симпатий:
    0
    Gender:
    Female
    Город:
    Старый Оскол
    А что есть то? И откуда данные про 10 раз меньше?
     
    Pamelar, Jun 23, 2023
    #3
  4. Senfil

    Senfil Абитуриент Пользователь

    Сообщений:
    46
    Симпатий:
    0
    Утром съедать зеленое яблоко, в течение дня по больше овощей
     
    Senfil, Jun 23, 2023
    #4
  5. MalVenue

    MalVenue Абитуриент Пользователь

    Сообщений:
    40
    Симпатий:
    0
    Gender:
    Female
    Город:
    Саратов
    Оставлять на карточке половину зарплаты.
     
    MalVenue, Jun 23, 2023
    #5
  6. Nhoveai

    Nhoveai Абитуриент Пользователь

    Сообщений:
    49
    Симпатий:
    0
    Секаса осеньма не хватает, насяльника…
     
    Nhoveai, Jun 23, 2023
    #6
  7. Brinkhan

    Brinkhan Абитуриент Пользователь

    Сообщений:
    40
    Симпатий:
    0
    Gender:
    Female
    Если нет непереносимости на продукты пчеловодства, то можно попробовать: 3 ст. Ложки меда и не менее 2-ух литров сырой воды и будите худеть на 3-4 кг в неделю.
     
    Brinkhan, Jun 23, 2023
    #7
  8. Pamelar

    Pamelar Пользователь

    Сообщений:
    19
    Симпатий:
    0
    Gender:
    Female
    Город:
    Старый Оскол
    И все? Или это дополнительно к рациону?
     
    Pamelar, Jun 23, 2023
    #8
  9. GilbertoC

    GilbertoC Магистр Пользователь

    Сообщений:
    73
    Симпатий:
    0
    Gender:
    Female
    Проверить щитовидку.
     
    GilbertoC, Jun 24, 2023
    #9
  10. Komori

    Komori Абитуриент Пользователь

    Сообщений:
    47
    Симпатий:
    0
    Gender:
    Female
    Город:
    Уфа
    Занять себя чем небудь, больше гулять на свежем воздухе, того кто сидит дома так и тянет к холодильнику, устраивать разгрузочные дни раз в неделю… желудок так стягивается и есть меньше хочеться.
     
    Komori, Jun 24, 2023
    #10

Share This Page