Подскажите, к врачу не скоро, в Элевите ведь нет йода, значит нужно пить Йодомарин?

Мне, например врач на выбор сказала, можно Витрум, Компливит или Элевит принимать, только якобы в Элевите есть йод и отдельно Йодомарин не нужен, а им там и не пахнет

 

Вот и фиг то, я тоже думала, что там все есть… а сейчас состав посмотрела там его нема

 

Без консультации врача не нужно ничего принимать

 

Мне сегодня Эндокринолог сказал, что все в норме с гармонами, и про суточную норму в 200 каких-то единиц, я думаю не соит ждать встречи с врачом…

 

Дело ваше, но избыток витаминов ничем не полезен.

 

Мне назначили Йодомарин, хотя я пью фемибион, в котором свой йод есть. Для получения минимальной передозировки надо выпить то же самое четырехкратно.
Хотя это один из анекдотов диетологии, ей-богу. Народы жили (да и живут) вдали от моря веками, йод в глаза не видели, а теперь внезапно оказалось, что без него прожить нельзя (а мужики-то, тем паче беременные женщины и не знали!)
«… Еще сказано, что бутылка содержит 50% суточной дозы необходимых мозгу биологически активных веществ. Собственно веществ перечислено три: янтарная кислота, флавоноиды и салидрозиды. Последняя группа — это вещества, выделенные из краснокнижного сибирского растения — родиолы розовой. Google scholar о них ничего не знает, но я запомню — теперь наконец-то стало понятно, в чем корень всех проблем цивилизации: салидрозиды необходимы мозгу, но за всю историю человечества их никто и никогда не ел… " — из зарисовки на ту же тему