Срочно жду ваших мнений. Вопрос внтр… Мой рост 171, до беременности я весила 42 кг, а перед родами 91) Невероятно… Когда родила дочь, стала весить 75. Постепенно снижая вес. Ни на каких диетах не сидела, у меня комплекс прям из за худобы… В 8 месяцев отлучила малышку от груди и вот спустя 6 месяцев мой вес снова 44 кг! Я как лестница прям (ХУДЮЩАЯ! Аппетита нет… Живот дряблый, грудь с 4 размера превратилась в тряпочку из кожи меньше 1 размера. ПОМОГИТЕ! Может таблетки какие нибудь? (только не гормональные) я еще деток хочу) … Только не Пишите типа ЕШЬ ПОБОЛЬШЕ, САЛА, и т.д. я серьезно…
Я бы не комплексовала из-за худобы. Уж лучше, чем необъятная. Второго рожай, и делай пластику груди. А живот упражнениями можно подтянуть.
Если у Вас структура такая то Вам ничего не поможет. Я при росте 170 вешу 47 кг и врачи говорят что это недовес. Но мне комфортно, а пополнеть я не могу, природа такая.
Может все — таки к доктору? Обследование пройдете, там и посоветуют… а тут сейчас такие совтеы надают, как бы хуже не было… а вообще, это может по природе у вас так… вот такая вы есть…
Начать с терпевта… а далее он даст назначение… возможно обследование будет комплексным… и не только диетотолога придется посетить, но и Эндокринолога и ряд других…
Может вам покачаться нарастить не жир а мышечную массу. Там спец. Диеты есть квалифиц. Инструктор может помочь. Только не перестарайтесь чтоб не походить на качка.
Скорее всего из-за падения иммунитета завелись глисты… найди специалистов по глистам. Сейчас есть хорошие бады, вот еще лет 10 назад глистов можно было вывести только длительным приемом разных трав…
Почитай надежда семенова Очистись от паразитов и живи без паразитов. Большинство глистов не определяются анализами…
Были 42, стали 44, радуйтесь, значит, обмен веществ не нарушился, ЭТО НОРМАЛЬНО Значит, есть здоровье Остальное с возрастом само придет
За грудь конечно обидно. А насчет веса не парьтесь. Если вы себя хорошо чувствуете физически то все нормально. Не комплексуйте, подчеркивайте фигуру, ведь большинство о такой только мечтают
Мало весите, я например, по структуре худая. И как родила, вернулась в свой вес. У меня еще и щитовитка полетела, так стала еще худее, но вешу 50 при росте 174! Так что сложно сказать. А детей рожайте. Грудь еще нальется, вес опять увеличится…
На фото вы не производите впечатление «лестницы» Я бы сказала — выглядите идеально Хотя, разумеется, вам виднее, под одежду многое можно спрятать. Чтобы улучшить вид животика — качайте пресс, делайте специальные упражнения на укрепление мышц живота. С грудью сложнее — ее не накачаешь Да и не факт, что получится ее «наесть». Вряд ли вам удастся целенаправленно потолстеть, если такая конституция. На вашем месте я просто занималась бы каким-то спортом и наслаждалась своей фигурой — на мой взгляд она у вас близка к идеальной Вы мне больше нравитесь после беременности — круглые щечки вам не идут
Тут уже ничем… у меня мама ела больше, чем я в пару раз, а была худее… ппри росте 175 весила всего 50. А я при росте 157 вешу 55… хотя мало ем…
