Говорят, что за 3 месяца до предпологаемой беременности надо принимать Йодомарин, А есть еще какие-нибудь советы?
Бред полный. Вам любой врач скажет, что гипервитаминоз НАМНОГО хуже, чем авитаминоз, а избыток йода напрямую затронет щитовидку с ее гормонами — тебе это надо? Будешь принимать по факту тот препарат, когорого будет недоставать. Во время беременности тоже советую таблетками не увлекаться, т.к. пичкать тебя будут по-любому, я пила пригорошнями, а зачем, сказать сейчас не могу — патологий вообще не было… Врачи просто перестраховываются и пользуются неадекватным состоянием беременной женщины, пугают ее всячески…
Сексом займись, чтоб забеременеть! И на фиг всякую химию глотать? Овощи-фрукты кушай и кальция побольше…
Обязательно фолиевую кислоту. Это один из самых главных витаминов на начальной стадии беременности, потому как с ее помощью закладываются все основные органы вашего будущего ребенка. Поэтому ее рекомендуют и до зачатия начать принимать, как раз за 3 месяца!
Максимум положительных эмоций, разумное количество фруктов/овощей, минимум стресса, никакого спиртного и курения. Никаких специальных таблеток мы не пили (максимум — поливитаминный комплекс), зато говорили о будующем малыше как о уже существующем и он получился именно таким замечательным как и хотели. P.S. Вместо Йодомарина можно пользоваться Йодированной солью.
VITRUM PRENATAL FORTE — ТАМ И ВИТАМИНИ И ЙОД И «МЕТАЛОЛОМ» РАЗНИЙ — ОДНИМ СЛОВОМ ВСЕ ПОЛЕЗНОЕ, ОСОБЕННО ЗИМОЮ И ВЕСНОЙ, КОГДА ЕЩЕ НИЧЕГО СВЕЖЕГО НЕТУ, А ЧТО ЕСТЬ ДОРОГОЕ
Я считаю что беременности нужно готовиться как минимум за пол года! Физическая подготовка, витамины, положительный настрой, порядок в квартире, благополучие в очаге, моральная подготовка и можно в бой! Удачи!
